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�107个男人，18个女人）自杀。不满的男人在各个类别中都占了大多数。
这一研究的作者猜测，女人能更好地对付困难的生活阶段。她们还公开寻求支持。因此妇女比男人更多地谈到心灵的挫折，而男人在困难的情况下常常采取“逃避行为”。他们不是去寻找解决方法，或者至少和朋友聊一聊问题，他们更愿意借酒消愁。
尽管如此，不满也影响到女人的生活。密歇根大学的阿比盖尔·J·斯蒂沃特和德克萨斯大学的伊丽莎白·A·凡德瓦特两位女心理学家以及对中年妇女进行长期研究的奥斯丁断定，没有实现的生活愿望很可能会影响健康。女科学家们向83位36岁的妇女询问了她们的职业愿望和生活目标。这些妇女一部分为没有利用好一定的机会而感到遗憾；一部分为没有抛弃传统的妇女角色感到不满。比如有的说：“我本该嫁个能更好地在孩子的教育方面支持我的丈夫。”“我们本不应该只按照我丈夫的需要安排生活。”这些妇女表示着她们的遗憾。11年后，这些女科学家又重复了她们的问题。57个女人已经改变了她们的生活。这个拿了博士学位，那个辞了让她不满的工作，换了一个有意思的工作，不再那么不满了。不过仍然有26个不满的妇女没有改变她们的处境。她们为自己的优柔寡断付出了高昂的代价。47岁时，她们很压抑、害怕，更爱发牢骚，没有那些做了改变的妇女那么相信自己的能力。她们在身体上也没有那些改变了生活道路的女人健康。
第一部分第4节 性激素
甘草使疲惫的男人精力旺盛
甘草精自古以来就被当做促进性欲的秘方。这一几世纪以来为人熟知的甜甜的东西是从甘草的黄色根的汁里提取出来的。它包含15％的甘草亭酸，10％的糖和20％的淀粉、橡胶和苦味剂。
在很多指导手册中可以看到关于甘草精促进性欲作用的说法。老方子讲的是甘草和温热的黄油、糖、茴香和牛奶混合成补药，“男人吃了它就觉得非常舒服，想要不止一个女人”。
也许——从类似疗法的药罐里偷吃的——甘草精帮助人们获得更大的性欲。然而意大利医生警告人们不要享用闪闪发亮的药片和药丸。因为他们发现，男人必须选择：甘草精还是性欲，因为经常吃甘草精会减少形成性荷尔蒙睾丸激素所必需的酶。谁要是天天吃甘草精，那他在性功能方面就可能出问题。
医学家在他们一周的实验中给了22到24岁的年轻男子每人250克普通甘草精。一周后睾丸激素量就下降了44％。以前拿白鼠做的实验也得到了相似的结果。
在《德国医生报》上还报道了一个37岁男人的事，他甚至产生头晕、高血压、心律不齐、虚弱无力和肌肉萎缩，被送进医院。经过询问得知，该病人每天吃两袋含甘草提取物的橡胶药剂。
当然“黑色药物”的作用不是持久的。帕多瓦和萨萨里的科学家写道，四天停用该药物后，被试验人员的睾丸激素量就又恢复正常了。
还有，每周抽十支大麻香烟也会类似地造成睾丸激素量的大幅度减少。
酒精使男人和女人春心荡漾
这种或那种饮料先吸引住舌头，使人们易于接受感情。香槟使人步伐轻松，可能还让人有点蠢蠢欲动。但是完全不是那么回事，起的是消极的作用。男人喝酒会降低睾丸激素量，女人则会减少雌性激素。酒精不仅降低了男人血液中的男性荷尔蒙睾丸激素的质量，而且破坏了从大脑到阴茎中的海绵体的的神经脉搏。结果是阴茎疲软无力。还不止这样。经常喝酒会使睾丸收缩。一周喝两次五杯啤酒就会造成这样的结果。喝太多酒绝不是男子汉大丈夫做的事，那样的话，男人的胸部就会慢慢丰满起来，因为“酒精似乎加快了睾丸激素转变成雌性激素的速度。”伊利诺伊的罗约拉大学的玛丽·安·爱玛纽尔博士解释说。
酒精还减少了怀孕的机会。因为它不仅改变了男人身上的精子的形状和结构，还破坏了精子头中的酶的工作。没有酶的工作，精子就没法进入卵子。
女人定期喝酒会破坏生殖细胞，削弱生殖力。至于多少酒精量会使生殖力下降，至今还没有科学解释。但是每天喝一杯酒显然比偶尔多喝一点要有害。
犀牛粉、茴芹和芹菜提高性欲和生殖力
自从有了人类，人们就一直认为存在可以提高性欲的刺激性调料、食物和东西。世界各地都有许多被认为可以提高性欲的药物。大多数被认为有这一特殊功效的东西都很稀有，因此也很昂贵。
不管在印度、阿拉伯国家还是中国，许多配方都含有相似的基本成分。我们现在知道，这些东西有强身健体的功效。它们含有许多矿物质，富含维生素，比如由蛋黄和新鲜牛奶搅拌而成的混合物，配以蜂蜜、糖、茴香、茉莉、芦笋或者茴芹汁。味道怎么样就不管了。
辣的调料如干辣椒、咖喱和生姜也被认为有提高性欲和提神醒脑的功能。如果吃了加入这些调料的菜，确实会出一身汗，心跳加快，体液膨胀，让人联想到性行为。这虽然是进入情绪的好前提，但是这些调料都不是刺激性欲的春药。
其他经典药物像人参、犀牛粉、牡蛎和鱼籽被认为是提高性欲的东西，同样很珍贵，而且立即让人联想到男性或女性的生殖器官。
人参这个词的意思是“男根”，自古以来在中国、朝鲜、越南和印度被认为是返老还童的药物和有轻微刺激性的物质，有点像咖啡。至于犀牛粉大家早就明白，它惟一的作用在于把这一古老的动物斩尽杀绝，根本不能对男性性器官有任何促进作用。牡蛎含有很多锌和磷——是细胞形成的重要矿物质。据说不知满足的情人卡萨诺瓦每天早上在浴室里和他的心上人一起吃掉50个生牡蛎，然后开始缠绵。
以前人们喜欢把据说性功能很强的动物——如公牛、牡马、公猪、公鸡、兔子——的一点加工过的生殖器官混合到各种各样的配方中。即使今天，新鲜烹饪好的牛鞭还是一道很昂贵并且受很多先生喜爱的美味佳肴。
罗马人用狼的睾丸作为提高性欲的药物，印度人则偏爱公羊的睾丸，高卢人则用狗的，一些印第安部落的医师则用海狸的睾丸。
著名医药宗师希腊人西珀克拉特斯和希腊血统的罗马医生加棱把欧茴、小豆蔻和大蒜算作很有效的性激素。芹菜这一不起眼的植物在古代、在古阿拉伯文化和后来的中世纪欧洲都被认为有提高性欲的功能。直到今天，人们还把生殖力和这一带有泥土味的蔬菜联系在一起。第一个著名的自然疗法女医生，来自宾根的希尔德加尔德说：“芹菜煮了之后的汁很好。”
除了这些调料外，葱和洋葱据说也可以提高性欲。因为黄瓜和芦笋让人联想到男人的宝贝，它们也被视为奇妙的东西。
也就是说人们常常从形状联想到功能，这就是为什么人们常常认为某种食物有提高性欲的功能。
那么到底有哪些食物、药草和调料的所谓提高性欲的功能受到科学家的认同呢？很多都是无稽之谈，但是有几例中也很有依据。研究者分析了一些食物、药草和调料，它们虽然不能直接提高性功能，但是使身体和谐、强健并调节体液。但是，还没有这一方面的严肃的研究，因为这是一个禁忌性的领域，无法忽视安慰剂的作用。
专家一致认为，所有有益于身体和精神健康的东西一般也对性生活有好处。这对身体和精神也是一样的。
因此营养学家认为像芹菜、亚灌木芹菜是使人愉快的蔬菜，富含维生素B和矿物质镁和钙。这一植物的有效物质使身体强壮，抵抗有害物质。
牡蛎因为含有大量矿物质和锌而在很多地方被认为是性激素，虽然注意营养的话是可以避免缺锌的。还有一些有依据的食物是因为它们具有调节功能，因此可以使人心情愉快，面条和巧克力属于这类。巧克力由于以前很稀有，被推崇为性激素，20世纪80年代初经历了一次复兴。因为科学家证实，这一甜食含有很多苯基乙胺（PEA），这一物质在恋爱中的男女身上特别多。不过巧克力的PEA主要在胃肠壁上起作用，使胃肠镇定下来。因此与其说巧克力能刺激爱情，不如说它能安慰失恋者的心灵。
因为大脑影响性欲，所以提高性欲的心理作用不容小觑。虽然在大多数情况下，只是寄以希望。药物主要起一个作用：安慰剂的作用。因此对某一配方的特定成分的信任事实上有时就真起了作用，使阴茎重振雄风。这对男人来说真是太好了。
不管怎样，自然疗法中的提高性欲的药物似乎说服了今天的医学家们——育亨宾，从西非一种树的树皮中提取的物质。它促进性器官的供血，所以可能促进性欲。大剂量使用则会造成阴茎颤抖和中毒。
最好听从专家的建议，使用那些有益健康或者至少不损害健康的药物。最近咖啡也被人们认为是刺激性欲的东西。密歇根大学对744对情侣进行的一项研究表明，咖啡对中枢神经起刺激作用，提高心脏机能，促进血管扩张，因此使血液循环更通畅。阴茎里的血液也一样。科学家认为，根本不会出现生殖问题和疲惫。谁信呢？研究者只谈到积极效果。咖啡喝得太多，会出现心跳加快、失眠和高血压。著名的医生帕拉塞尔苏斯就已经知道了：“所有的东西都是毒药，没有什么东西不含毒性，只有医生开的剂量使某个东西没有毒性。”
第一部分第5节 工作时间
年轻的父亲工作得更少
一周有168小时。其中58个小时用来睡觉，10个小时用来进行洗漱等个人卫生，还剩100小时。全天工作的人花40到60小时在公司�