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饮食养生，它比较讲究“食补”，是大吃大喝在认识观念上的一种理性升华这种吃不同于那些高档的宴席，对食材的选用并不讲究要多么的华丽
普通甚至可以说是简单的食材可以让任何一个普通人都可以享受到这种对身体有着一定益处的饮食文化，而这，正是姚健想做的
在大院呆的那段时间，姚健品尝了不少刘晓宇烹制的菜肴，象什么甲鱼汤、斑鸠汤、野山菌汤等，这些足足地焖上十多个小时的浓汤，满满地端上来，味道鲜美纯正，饱饱地喝上一顿，无比滋润，让年轻的姚健也为之着迷
有一句话说的好，这药补不如食补，是药三分毒，这年头哪个年青人不想有一个棒棒的身体，又有哪位老人不想长寿呢？
而刘家大院目前提供的这些农产品，在某种程度上已经具备了初步的养生食补的功用，说了半天的姚健将刘晓宇拉到自己的笔记本前
随着他点开系统里的一个注明着养生食疗的文件夹，映入刘晓宇眼帘的是一个个密密麻麻的文档，随便点开一个显示的都是一些有关养生方面的内容或者食疗的菜谱
在姚健进一步的解释说明下，刘晓宇对他的这个以养生为主打的饮食文化的计划有了一定的了解
虽说现在大院里销售的产品离这个计划还有些距离，但只要大院的种植、养殖方面能跟的上，姚健相信，要不了多久，以刘家大院品牌为主的饮食养生理念就会渐渐地被广大人民群众所接受
当然了，听完姚健说的这些刘晓宇心里在赞同之余也知道现在的大院离他说的还有很大的距离
不过，什么事不都是从头开始，从小到大，从无到有的所以，刘晓宇在认可姚健想法的同时，又让他根据现在大院的实际情况做一个更切实际计划
至于姚健所描绘的让刘晓宇也不由为之心动的美丽画卷，现在也只能在脑海里yy一下，做为一个奋斗的目标存在着
受到刘晓宇肯定的姚健跟打了鸡血似的，让人不由的感叹着这年青就是有活力啊
回到大院没多久，刘晓宇就在网上收到姚健传给他的一份文档从梦想的漏*点中冷静下来的姚健深思熟虑，觉得以大院现在的条件还不足以施行太大的计划，只能一步一个脚印的慢慢来
姚健花了几个晚上的功夫，以刘家大院现有产品为基础做了一些可以实际操作的计划
仔仔细细的将这份文档看了几遍，已经抽习惯了的刘晓宇给自己点上了一根雪茄，在烟雾朦胧中对姚健的计划做着详细的分析
第九十八章 饮食养生
健的这份计划很实在，操作起来也很容易，他提供的^谱中的食材，以刘家大院目前的条件到是完全可以提供，当然了，这是在刘晓宇利用空间作用的前提下
计划里分类写明了一些养生粥类与养生汤的食谱，其中有一些刘晓宇自己也曾经做过，以他自己好吃的性格来说，这份看似简单的计划到是让刘晓宇觉得切实可行
姚健计划里的第一步就是打开刘家大院这个品牌，让人们一听到这个牌子就能知道它是一个农产品里最好的
用大院销售的这些农产品按照养生粥、汤的食谱配好并附送一张印制作明细的说明，以半成品的形式直接销售给顾客，让他们回家直接就可以按图索骥的自己操作
那当然，姚健也说了，这推广的前期利润方面肯定会有所下降，不过这对刘晓宇来说根本不是问题
在刘晓宇信任的放权下，姚健开始为自己的计划忙碌起来，他负责店面这边的一切事宜，而刘晓宇则需要配合的是提供计划里所需要的农产品
过了几天，当龙江小区附近的居民一如往常一般溜达到刘家大院农产品市时，被店铺门口放着的一幅大大的水墨画给吸引了
画里一个健硕的老人正在竹林前的空地上打着拳，旁边是高山流水、亭台楼阁，在这幅水墨画左上角的空白处龙飞凤舞的写有养生两个大字，让人一眼看上去就觉得特别的平和宁静
有些好奇的居民步入店中，立马就会被人塞上一本小册子，册子的封面就是刚才在店外看到的那幅水墨画，不过画面上那两个养生的大字被改成了养生宝典四个字，并在封面的右下角上注明了刘家大院养生出品的字样
翻开这本小册子一看，先是一段介绍饮食养生文化的内容，然后接着就是按春、夏、秋、冬四季分为四个大类，并在这四大类下分出粥、汤、菜三个小类，在里面涵盖了不少饮食养生的食谱，每一个食谱除了明细的烹制方法外都备注有适宜与忌用的人群范围
当刘晓宇在活动前收到这本小册子时，不由的不赞叹这姚健的灵巧心思，虽说印这些册了也花了一笔钱，不过就刘晓宇本人来说这点钱花的就一个字：值
拿到这个小册地居民几乎第一时间都在翻开大概看了一下都觉得这小册子有那么点意思毕竟这年头大清早去买菜地都是老年人几乎都是晨练后顺道来买菜地
不光有小册子姚健还准备了不少提前配好了不少烹制养生饮食时必不可少地配料一个个独立包装地配料袋让这些进店里买东西地各个小区地居民眼前一亮
对这些老人来说饮食养生不是没想过没做过毕竟谁不想有一个好身体呢但是之所以这饮食养生没有推广开很多时候不是因为他们不知道确切地食谱配方就是配不好这些必需地材料而姚健此举正好解决了这些问题所以这帮子居民能不喜欢吗
养生食疗地计划在姚健地策划地顺顺利利地踏出了第一步还别说不知道是心理反应还是因为大院地部分产品是由空间产生地原因不少试过这饮食养生地居民都反应效果非常不错
这年头谁没个亲朋好友地随着实际效果地频频出现暗地里这一传十、十传百地让刘家大院地养生产品得到了更多人地青睐这其中除了相当一部分顾客是自己买来食用以外更有不少顾客是买来送人地具体地请大家参照黄金搭档地广告词
看着姚健地计划初步地得到成功刘晓宇这段时间没事就偷着乐着他原本只是想找个帮手帮忙看看店地没成想这下却是挖到了一个宝当然了这姚健计划地成功离不开刘晓宇和空间地存在但是有自知之明地刘晓宇到是很清楚自己是不可能想出这么个方案来地
以姚健的表现看，农产品市现在有他在在，刘晓宇到是可以放心了，至于后面他再有什么计划，刘晓宇也是会全力支持的
考虑到这食补的配料中多多少少都会用到一些药材，刘晓宇这段时间正在把注意力转向中药材的种植方面
之所以都说药补不如食补，一个是因为药吃多了多少有些个毒性，另一个就是这药补起来相当的麻烦，没看到那些去中医院里看病的人现在基本上都是将大包小包一大堆的药材在医院里煎好了再拿回家喝
这年头自己回家煎药的到不是没有，除了那些个懂行且不怕麻烦的长辈还会这样做外，剩下的人就算是想自己煎那也得会才行啊，别一个没弄好那就得不偿失了
而食补这东西操作起来就相当的简单了，只要把配料弄好，剩下的就跟平时烧菜没有什么区别，煲个汤什么只要将买好的配料与主料放进锅里炖就行了，至于那些个养生粥操作起来就更简单了
为了提供自己店铺里对一些药材的需要，刘晓宇特别在空间里划了一块地用来种植根据那本养生宝典的小册中提到的那些个药材
说到这中药材，大多数人第一时间的反应就是人参、灵芝什么的，这一点刘晓宇也不能例外这不夏天是大院最闲的时候，刘晓宇无聊之余又开始研究起这些中药材了
说起这人参，刘晓宇还记得当初泡制的人参酒，当初他原以为人参能卖不少钱，财米的他还特意的把空间产的人参拿去鉴定了一下，结果让刘晓宇很郁闷，要不是鉴定结果上写明是人参，开始时鉴定员还以为是刘晓宇拿过来的是人参形状的萝卜呢
这家伙的个头也太肥大了些，从外表上看起来跟野山参没有一点的关系，在鉴定员的嘲笑中刘晓宇灰溜溜的闪人，靠人参财的梦也随之破灭了
不过话说回来了，虽说人家不认刘晓宇手上的人参，但这东西的效果确实不差，要不然当初刘老爸与姚军喝完这人参泡的酒后也不会有那么明显的效果
因为人参事件的生，刘晓宇后来就没再把种的那些个药材拿去鉴定了，主要他是怕再出现类似的事件，那人可就丢大了空间里种植的那些药材除了交给主脑按那个配方泡药酒外，就没再做它用了
这次姚健的饮食养生计划，到是让刘晓宇从人参事情的阴影中走了出来，滋补药材这东西注重的只是疗效，跟它长成什么样屁关系没有
姚健计划这么一搞，顺带的让刘家大院里的那些个核桃、松子什么的坚果到是找到了销路，喜欢摆弄吃的刘晓宇当初可没少在空间里种这些，连香榧子这种暴贵的坚果刘晓宇在空间里都种的有
摆弄完药材、坚果的刘晓宇又把注意力放在了养殖园里的猪牛羊身上
那些个黄牛到也罢了，生长相对比较缓慢，不过圈里的波尔山羊和那十头野猪仔到是在在刘晓宇不惜工本的用精饲料的喂养下长的相当快，体形已经跟成年的猪羊差不多了
为了在空间里也能增加波尔山羊与野猪的养殖，刘晓宇一直盯着这些猪牛羊，要不是怕引起外人的注意，他早就利用空间开始繁殖了
这不，好容易等到这波尔山羊与野猪的体形基本跟成年的羊猪体形差不多了，刘晓宇就在晚上偷偷地将它们给收进了空间里，通过空间与现实的时间差到是让他整出了不少波尔山羊与野猪的后代
等它们繁殖过后代后，刘晓宇将已经不再是处的猪羊又放回到养殖园里，虽说体形上还有有些变化，不过不细心到是也看不出来，看着空间里的波尔山羊与野猪在飞的成长着，刘晓宇偷笑地跟朵花似的
看着那五头鲁西黄牛和五头三元�