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专门制定的修炼计划，为了锻炼自己身体而在原有水潭基础上人工拓宽的。
水潭之中，有一道人影在不断地来回游动着，此人正是萧逸。
游泳虽然很普通，但确实是培养身体协调性和柔韧性非常好的方法，而且更容易耗损体力，因为普通的负重跑步已经对萧逸而言没有任何作用了，还浪费时间，所以萧逸才想到游泳这个方法，不停地来回游动着。
“好想停下来啊！”萧逸咬着牙，不断地挥动着双臂，双腿也协调地摆动着，他已经游动了几十个来回，手臂双腿早已发酸，已经快到达极限了。
“没想到自己不动用内力，仅使用身体的力量，才这点程度就到达了身体的极限。”
萧逸自嘲地笑了笑，转眼露出一丝坚毅，如果连这点痛苦都坚持不下去，还谈什么未来？
萧逸眼神紧紧地盯住前方，心里不断要求自己加快，就在这个时候，筋疲力尽的萧逸清晰地感应到从身体内莫名地产生了一股新的力气，这股力气不知道从哪里来，却自然产生了，萧逸一阵兴奋，果然再一次超越极限又产生了这种力量。
萧逸知道因为自己的基础打得实在太扎实了，每次超越极限之后都会从身体深处，深藏着的潜能会再次释放。
当然，萧逸也是仗着自身雄厚基础的才会这样做，并且有着生机造化丹随时可以补充。
如果是一般的普通人，超越极限之后，没有好好的补气修养的话，就是在提前消耗自己的生命本源之力，也就是寿命。
萧逸明白经常超越极限，但是往往起的作用就是提前消耗生命本源之力，消耗着自己的寿命，并且后期如果不注重调养的话，会很快提前夭折就是这个道理。
人的肉身就像一个巨大的宝藏，拥有无数潜能。
第一六七章 残魂作祟
一连数天，萧逸更多的时间是在独自修炼，也就没有再次去广场，而村民也逐渐习惯了这种情况。
这段时间以来，在不断调整身体锻炼的方案的情况下，萧逸的身体不断突破生理极限，骨骼肌肉也是飞速蜕变着，强而有力的心脏无一不表明这具身体逐渐加强。
剩下的只有随着身体自然的成长再依次加强即可。
经过这段时间的刻苦修炼，萧逸内力虽然没有取得多大的突破，但是筋皮骨肉五脏，甚至精气神再一次得到加强，有道是天道酬勤，思者常新；博观约取，厚积薄发。
萧逸深深地明白这种道理，所谓武者是力量的代表，只有内外兼修，武道可期，若是空有力量，没有与之相匹配的身体素质去承载相应的实力，伤人之前先伤己，不是长久之道，长期以往，身体必然会被掏空。
时光匆匆，专注的人更是容易忽略时间的流逝，转眼间便临近黑龙会约定之日，这一晚是黑龙会约定之日来临前的最后一个晚上，黑水村即将面临重大的危机，黑龙会来临之后，黑水村众人能够从容应对吗？
当然能，这是当前所有村民的共识，萧逸便是他们自信的源泉。
天色入夜，夜色十分的美丽，星星不断着闪烁着耀眼的光芒体现它的存在，可萧逸却没有心情去欣赏那美丽的夜空。
这段时间以来，萧逸一直在努力修炼着，这一切看在华英眼里，疼在心里。
时间在一点一滴的流逝，萧逸一直在努力提纯着自己的内力，内力运转的速度也越来越快，经脉隐隐约约带着刺痛感，这时候萧逸甚至希望武侠系统能够出来吸收能量，这样说不定自己便能化被动为主动。
到那时说不定便能直接解决体内隐患，否则，若是那隐患在明日战斗之时暴动，局面只会更加糟糕。
忽然，萧逸内力像是脱了缰的野马似的，运行速度越来越快，萧逸的经脉隐隐约约也有些承受不住如此大量的内力的冲击而裂开来。
萧逸心中顿时了然，对方果然开始出招了，只是没想到会是在这个时候，让他有一丝措手不及，不过萧逸也不是坐以待毙之辈，在努力地稳住着暴走的内力。
萧逸咬牙切齿地坚持着，心中怒吼道：“让暴风雨来得更猛烈些吧！”
“噗~~噗~~！”
一丝丝的鲜血染红了萧逸的衣服，萧逸眉头一皱，逐渐感觉不妙起来，不过此时不是分心之时。
便在这时，一丝张狂的声音在萧逸脑海中响起：“桀桀，上下五千年了，本王终于又找到新的宿主了。”
伴随着这道声音响起，下一刻，萧逸脑海之中凝聚出一道略有些虚幻的身影，这道身影竟然直接出现了萧逸的识海之中。
要知道习武之人，只有在后天第九层炼神境界才会凝聚出识海神识，使得识海稳固，而萧逸目前尚处在后天八层练气的境界，并未开始修炼神识，故而，识海最为薄弱，此刻反而是萧逸最虚弱的时候，俗话说打蛇打七寸，对方抓住的时机太准了。
“缙云空，果然是你，我就知道当初没那么容易灭了你这残魂，没想到你隐藏的竟然如此之深。”萧逸大惊道。
“小子，废话少说，本王等待了这么久，那个手持诛邪矛的小子终于走了，这个村子内唯一能够威胁到本王的人已经不存在，我劝你还是乖乖的奉献出你的灵魂吧！”缙云空冷笑道。
“休想，缙云空，你本体都奈何我不得，一缕残魂也想威胁我，简直是做梦。”萧逸早已经不是刚出道的菜鸟，他心中明白，缙云空越是如此，只怕越是没有多大把握对付自己，毕竟如果他有把握的话，恐怕根本就不会跟自己废话了。
“小子，看来你是不愿意臣服了？”
缙云空作为一代王者，上古四大部族首领之一，能够与禹皇姒文命对抗的存在，他一眼便看出了萧逸的潜力。
如此年纪轻轻，根基便打得如此结实，可以说这样的人物，越早夺舍，日后的成就自然越高，甚至有那么一丝希望超越他生前的境界。
毕竟这个时代的规则对他本体的压制性太大，空有一身本领，他也发挥不了多少，但是若能夺舍便不一样了。
缙云空毕竟是杀伐果断之辈，想到这里，便不在废话，若能夺舍成功，他便相当于多活一世，若是不能成功，最多这缕残魂彻底烟消云散，对他也无多大影响，毕竟这缕残魂便是他暗中留下的后手之一。
“小子，既然你敬酒不吃要吃罚酒，那就别怪本王了。”
话音刚落，缙云空整个身影便开始模糊起来，如同一道黑洞，在萧逸的识海中吞噬起来，他这是要彻底灭了萧逸的所有神识，若是萧逸神识被灭，无异于行尸走肉。
然而，就在这时候，猛然一声怒吼声音响彻天地。
“滚！”
“给本帝滚！”
听到这熟悉的声音，萧逸猛然睁开眼睛！
“啊！”
原来，缙云空的残魂在萧逸识海中幻化成本体，刚想实战吞天噬地决，便发出了一道不可思议的尖叫声，下一刻，诡异的事情发生了，缙云空的残魂好似被一股莫名的力量所禁锢起来。
这时候反而是缙云空发出不甘的咆哮，他疯狂的冲击着，妄图冲出萧逸的识海，但有道是进去容易出来难，这一刻，缙云空的残魂无论如何挣扎，也无法逃离那无形的束缚，而且越陷越深。
“啊……本王天纵奇才，机关算尽，怎会沦落到如此地步？本王就不相信千载修行，会徒为他人做了嫁衣！”
只可惜，所有的反抗都是徒劳的，这时候，缙云空好像认清了现实似的，突然停止了挣扎，用平静的大打量着萧逸的神识，萧逸清晰感受到，那来自缙云空灵魂中的感觉，竟包含着一丝嘲讽。
“怎么会这样？你的识海之中怎么会有……”话音未完，便戛然而止，只见缙云空的身影越来越淡，到最后已经彻底消失，全部融入到了萧逸的灵魂中。
随着吸收这缕灵魂所蕴含的吞天噬地决的经验，萧逸彻底掌握了饕餮一族的吞噬天赋，这一刻，萧逸的属性顿时发生了翻天覆地的变化。
第一六八章 黑龙来袭
这一刻，萧逸突兀地看着新手导师出现在武侠系统内，吃惊地指着他说道：“刚才是你？”
“不错，不然你以为呢？”新手导师傲然说道。
“你不是一个npc么，居然这么牛掰，嘿嘿，本帝，这称呼牛气冲天，你到底是谁？”
“哼！区区一个饕餮，竟然妄想夺舍武侠系统的宿主，简直是自寻死路。你如果到现在还认为这只是一个武侠系统，那你的反应也太迟钝了。”
“那你到底是谁？”萧逸顿时狐疑起来，继续追问道。
“小子，你放心吧，现在还不到你知道的时候，时机到了，本帝自然会告诉你的。你只需明白我们可是互利共生的关系，本帝自然是不会害你的。要知道刚才若非本帝出手，你小子早就被人家夺舍掉了。”新手导师回道。
“话虽如此，可是你不跟我交一个底的话，这让我心里有些发毛啊！”萧逸回道。
“放开心胸，你只需要记住，这是一个武侠系统，又不仅仅是一个武侠系统，就明白了。还有，刚才由于本帝被迫出手，可能很长一段时间都不能出现了，而且这次还得需要你提供一次能量，供本帝补充刚才的消耗。”新手导师说道。
“不会吧，你又要吸收我的内力，你这次不会又打算把我吸干吧？”萧逸闻言之后，顿时心生警惕。
“小子，你又不是不知道，系统每次吸收你的能量对你本身而言，只有好处没有坏处，你干嘛这么小气呢？”
“可是明天我就要对敌了，你这突然一下把我吸干了，我身体被掏空了之后，明天还怎么跟别人干架？”
“你小子少跟本帝耍滑头，你又不是不能恢复，本帝已经算计好了的，到明天那时候，你差不多能够恢复，退一步说，你不是还有小还丹么？你担心啥？”新手导师一副看清了事情真相的样子道。
“额，小还丹可是很宝贵的好不好，数量有限呢，更何况�